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Vulniphan Vaginalovula - 15% sparen*
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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Welche Vorteile bietet das Training mit Bewegung im Wasser für die körperliche Gesundheit und Fitness?
Das Training im Wasser bietet geringere Belastung für Gelenke und Muskeln, was Verletzungen vorbeugt. Durch den Wasserwiderstand wird die Muskelkraft gesteigert und die Ausdauer verbessert. Zudem fördert das Training im Wasser die Beweglichkeit und Koordination.
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Wie können ältere Menschen durch Sport und Bewegung ihre körperliche Fitness und Gesundheit erhalten?
Ältere Menschen können ihre körperliche Fitness und Gesundheit durch regelmäßige Bewegung und Sportarten wie Schwimmen, Walken oder Yoga verbessern. Es ist wichtig, dass sie auf ihre individuellen Bedürfnisse und Einschränkungen achten und sich von einem Arzt oder Trainer beraten lassen. Durch gezieltes Training können sie Muskelkraft, Gleichgewichtssinn und Ausdauer stärken, was zu einer besseren Gesundheit und Lebensqualität führt.
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"Wie kann man durch Functional Training die alltägliche Beweglichkeit und Fitness verbessern?"
Durch Functional Training werden funktionale Bewegungsmuster trainiert, die im Alltag benötigt werden. Dies führt zu einer verbesserten Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Durch regelmäßiges Training können alltägliche Aufgaben leichter bewältigt werden und das Verletzungsrisiko wird reduziert.
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Wie können Senioren ihre körperliche Fitness und Gesundheit durch Sport und Bewegung erhalten und verbessern?
Senioren können ihre körperliche Fitness und Gesundheit durch regelmäßige Bewegung und Sportaktivitäten wie Spaziergänge, Schwimmen, Yoga oder leichte Kraftübungen erhalten und verbessern. Es ist wichtig, dass sie sich vor Beginn einer neuen Sportart ärztlich beraten lassen, um sicherzustellen, dass sie für ihre individuellen Bedürfnisse geeignet ist. Zudem sollten sie darauf achten, dass sie sich ausreichend aufwärmen und dehnen, um Verletzungen zu vermeiden. Durch regelmäßige körperliche Aktivität können Senioren ihre Muskelkraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Flexibilität verbessern, was zu einer besseren Gesundheit und einem insgesamt aktiveren Lebensstil führt.
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Vulniphan Vaginalovula - 15% sparen* 10 St Ovula
Spendet Feuchtigkeit & fördert die Regeneration der Vaginalschleimhaut Vulniphan Vaginalovula ist ein Medizinprodukt bestehend aus einer natürlichen Wirkstoff-Kombination mit Hyaluronsäure und vier wertvollen Pflanzenextrakten - Aloe Vera, Tigergras, Ringelblume und Teebaumöl. Neben den feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften, fördert Vulniphan regenerative Prozesse bei Atrophie und Dystrophie der Vaginalschleimhaut. Vulniphan unterstützt bei der Wundheilung nach Verletzungen, die während Geburten, bei gynäkologischen Eingriffen oder bei Dystrophien in Folge von Chemotherapien, entstehen können. Betroffen sein von der fehlenden Feuchtigkeit im Intimbereich können Frauen aller Altersgruppen. Vaginale Trockenheit kann sich durch Brennen oder Juckreiz im Intimbereich äußern. Vulniphan kann die Beschwerden auf sanfte Weise lindern und gleichzeitig zur Regeneration der Vaginalschleimhaut beitragen. Die Vaginalovula enthalten eine natürliche Wirkstoff-Kombination aus Hyaluronsäure und reinen Pflanzenextrakten, die wohltuende Feuchtigkeit spenden und so das eigene Wohlbefinden zurückbringen. Die Ovula sind ohne Applikator ganz einfach anzuwenden. Vulniphan Vaginalovula auf einen Blick: · Dreifachwirkung: Vulniphan spendet Feuchtigkeit, pflegt sensible Vaginalhaut und unterstützt die Regeneration der Vaginalschleimhaut · einfache Anwendung ohne Applikator · kein Auslaufen nach der Anwendung · natürliche Wirkstoffe · hormonfrei, parabenfrei & vegan · rezeptfrei aus der (Versand-) Apotheke ANWENDUNGSEMPFEHLUNG: Waschen Sie sich bitte vor und nach dem Einführen des Vulniphan Ovulums gründlich die Hände. Ziehen Sie die beiden Laschen der Blisterverpackung auseinander, um das Ovulum zu entnehmen und führen es tief in die Scheide ein. Soweit ärztlich nicht anders verordnet, wenden Sie Vulniphan einmal täglich an, am besten abends vor dem Schlafengehen. Die Dauer der Anwendung hängt vom Verlauf der Beschwerden ab. Vulniphan kann auch über einen längeren Zeitraum angewendet werden. Sollten sich die Beschwerden nach mehrmaliger Anwendung nicht bessern oder es bei längerem Gebrauch zu Überempfindlichkeitsreaktionen oder anderen Nebenwirkungen kommen, unterbrechen Sie die Behandlung und wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt. HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN & ANTWORTEN: Kann es zu Wechselwirkungen mit anderen Präparaten kommen? Uns sind keine Wechselwirkungen mit anderen Medizinprodukten bekannt. Dennoch sollten Sie sich vorab an Ihren Arzt wenden, wenn Sie Vulniphan Vaginalovula zusammen mit anderen Arzneimitteln oder sonstigen medizinischen Produkten anwenden möchten. Sind Vulniphan Vaginalovula vegan? Ja, die in Vulniphan Vaginalovula verwendete Hyaluronsäure wird aus speziellen Bakterienkulturen gewonnen und ist somit im Gegensatz zu Hyaluronsäure tierischen Ursprungs deutlich weniger Allergie auslösend. Kann man Vulniphan in Schwangerschaft und Stillzeit anwenden? Schwangere Frauen und stillende Mütter sollten vor der Anwendung von Vulniphan Vaginalovula ihren behandelnden Arzt befragen. Dieser kann im Einzelfall entscheiden, ob die Behandlung angeraten ist. Wie muss ich Vulniphan Vaginalovula aufbewahren? Bitte bewahren Sie Vulniphan Vaginalovula immer für Kinder unzugänglich auf und lagern Sie das Medizinprodukt geschützt vor Licht und Wärme vorzugsweise bei einer Temperatur zwischen 4°C und 25°C. Verwenden Sie das Produkt nicht mehr nach Ablauf des Verfalldatums oder bei bereits geöffneter oder beschädigter Verpackung.Dr. Pfleger Arzneimittel GmbH Dr.-Robert-Pfleger-Str. 12 96052 Bamberg Deutschland info@dr-pfleger.de
Preis: 15.99 € | Versand*: 4.95 €
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten ist wichtig, um die Muskeln mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen und den Trainingseffekt zu maximieren. Zudem ist es wichtig, genügend zu schlafen, um die Regeneration der Muskeln zu unterstützen und Verletzungen vorzubeugen. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung kann die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimieren.
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Zudem ist es wichtig, genügend Schlaf zu bekommen, um die Muskeln ausreichend zu regenerieren und die Kraftentwicklung zu optimieren. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung ist entscheidend, um die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit zu maximieren.
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Zudem kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Kreatin oder BCAAs die Kraftentwicklung unterstützen. Eine regelmäßige Überprüfung und Anpassung des Trainings- und Ernährungsplans entsprechend der individuellen Ziele und Bedürfnisse ist entscheidend, um die Kraftentwicklung zu optimieren.
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Wie kann man durch regelmäßigen Sport und Bewegung seine körperliche Fitness steigern?
Durch regelmäßigen Sport und Bewegung kann man seine Ausdauer, Kraft und Flexibilität verbessern. Außerdem werden Stoffwechsel und Immunsystem gestärkt. Zudem hilft regelmäßige Bewegung dabei, das Risiko für verschiedene Krankheiten zu reduzieren.
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